سلامتی و تندرستی
سلامت جسمی و روحی با دانستن آخرین یافتهها و تحقیقات – بیماری ها، تناسب اندام، خواص خوراکی ها، خود مراقبتی، داروها، رژیم و تغذیه، روانشناسی
-
کاهش سرعت به این معنی است که وقت خود را صرف مشاهده، یادگیری و قدردانی بدون احساس نیاز به عجله کنید. چه با یک کار یا فعالیت باشد، شما وقت خود را صرف می کنید تا جزئیات هر چیزی که…
بیشتر بخوانید » -
خودکنترلی برای درک کامل و سپس در اختیار گرفتن احساس و پاسخهای خود به یک موقعیت خاص است. با این وجود، خودکنترلی مفهومی است که میتوان با خودسرکوبی اشتباه گرفته شود.
بیشتر بخوانید » -
ریزش مو می تواند به دلایل زیادی از جمله سبک زندگی، رژیم غذایی، استرس، تغییرات هورمونی و غیره ایجاد شود. در اینجا چند چیز وجود دارد که می توانید برای اطمینان از این موضوع به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
بیشتر بخوانید » -
پیشرفت فناوری صرفاً ابزار کارآمدتری برای عقبنشینی در اختیار ما قرار داده است. - آلدوس هاکسلی
بیشتر بخوانید » -
تقویت روحیه - وقتی به کاری که انجام می دهید مشتاق هستید، این انرژی مثبت را احساس می کنید. خیلی ساده است. - پائولو کوئیلو
بیشتر بخوانید » -
آیا کسی در زندگی شما دوست دارد تنها باشد، و نمی توانید تشخیص دهید که آیا او تنهاست؟ برای اینکه کسی مطمئن باشد، آنها باید اغلب رفتارها را نشان دهند تا به عنوان "تنها" واقعی طبقه بندی شوند.
بیشتر بخوانید » -
احساس طرد شدن هرگز زمان خوبی نیست. در مقطعی از زندگی هر کسی، با نیش طرد شدن توسط همسالانمان یا حتی برای شغلی که فکر میکردیم
بیشتر بخوانید » -
در این مقاله به دلایلی که ما لبخند مصنوعی می زنیم و اینکه چه زمانی این کار را انجام ندهیم و چگونه به درستی لبخند مصنوعی انجام دهیم، می پردازیم. همراه ما باشید
بیشتر بخوانید » -
توانایی صحبت با شریک زندگی یکی از کلیدهای داشتن یک رابطه موفق است. در واقع، گفت و گو با هر کسی، انواع روابط را ایجاد و تقویت می کند.
بیشتر بخوانید »