11 نکته طلایی برای نظم بخشیدن به زندگی با روش کانماری
دگرگونی زندگی با روش کانماری
اخیرا کتابی با عنوان دگرگونی زندگی با جادوی نظم به قلم ماری کندو در کتابفروشیها به فروش میرسد. در واقع تاکید این کتاب انگیزشی، نظم بخشیدن به محیط پیرامون با روش کانماری است. شاید برایتان این روش جالب باشد.
متد کانماری، یک سبک زندگی بوده که شما با اجرایی کردن آن میتوانید محیط زندگی خود را نظم بخشید.
نویسنده در نگارش این کتاب از روش ژاپنیها جهت مرتب کردن محیط پیرامون خود بهره برده و به نتایج بزرگی رسیده است.
روش کانماری، روشی است که شما با به کار بردن آن از شر تمام وسایل غیرضروری که به آنها احتیاجی ندارید، خلاص خواهید شد.
این روش با ارائه راهکارهای نه چندان دشوار، شما را از وابستگیهای ناسالم خود دور کرده و با حذف وسایل غیرضروری، شادی را در محیط زندگیتان ایجاد خواهد کرد.
به عنوان مثال، این خلاصی میتواند در دور انداختن یک عکس خاطرهانگیز یا یک کتاب قدیمی دوران مدرسه باشد. شما با کمک گرفتن از متد کانماری میتوانید محیط پیرامون خود را مرتب کرده و در این زمینه بسیار خلاقانه عمل نمایید.
سوال مهمی که در این زمینه پیش میآید، این است که روش کانماری چگونه کار میکند؟ جهت پاسخگویی به این سوال باید بگوییم که متد کانماری تنها جهت نظم بخشیدن به لباسهای داخل کمد کاربرد ندارد.
با اجرایی کردن این روش میتوانید سبک زندگی خاصی را تجربه کنید که شما را به شادی جاودانه هدایت خواهد کرد. این مقاله از این جهت تهیه شده تا شما را با روشهای جادویی جهت نظم بخشیدن به زندگی با متد کانماری آشنا نماید.
نظم بخشیدن به وسایل بر اساس روش کانماری
آنچیزی که در روش کانماری از اهمیت ویژهای برخوردار است، توجه به نظم و ترتیب در وسایل خانه است. با در نظر داشتن هدف خاص میتوانید از اصول متد کانماری پیروی نمایید.
توجه به 4 قانون زیر در مرتب کردن خانه و نظم بخشیدن به وسایل، ضروری میباشد.
-
برنامهریزی جهت مرتب کردن بلافاصله منزل
جهت تمیز کردن منزل خود، برنامهریزی داشته باشید. البته باید در این زمینه طوری برنامهریزی کنید که به جای تمیز کردن اتاقخوابتان، تمام قسمتهای خانه را یک الی دو روز مرتب نمایید.
شاید این قانون، سخت به نظر برسد. اما با اجرایی کردن آن، مرتب کردن خانه به یک اتفاق خاص تبدیل میشود.
-
تجسم کردن نتیجه کار
قبل از اقدام به انجام هرگونه کاری به ویژه دور انداختن وسایل غیرضروری، نتیجه کار را در ذهن خود مجسم کنید. به عنوان مثال با خود بگویید که من در محاصره زیبایی و نظم در خانه مورد علاقهام هستم.
فکر کردن و حتی تکرار کردن این جملات تاکیدی به شما در پیشرفت هدفتان کمک خواهد کرد.
-
تمرکز کردن بر روی وسایل مورد علاقه خود
یکی از آموزههای مهم در روش کانماری این است که بر روی مواردی که به شما انرژی خوب تزریق میکنند، تمرکز کنید. شاید در کمد لباستان، وسایلی دارید که حتی با نگاه کردن به آنها خاطرات ناخوشایندی در ذهن شما ایجاد میشود.
شما با دور انداختن یا حذف آنها از کمد لباستان باعث خواهید شد که ذهنتان ناخودآگاه انرژیهای منفی را از خود براند. تنها اسباب و وسایلی که باعث خوشحالی شما میشوند را نزد خود نگهداری نمایید.
-
مرتب کردن وسایل بر اساس دستهبندی
یکی از قانونهای اصلی در روش کانماری، مرتب کردن وسایل بر اساس دستهبندی است. متاسفانه، اکثر افراد حتی لباسهای خود را به غیر از کمد در جاهای دیگر میچینند. همواره سعی نمایید که هر کدام از وسایل مرتبط را در کنار همدیگر چیده و مرتب نمایید.
آشنایی با روش کانماری جهت نظم بخشیدن به زندگی
-
حذف وسایل غیرضروری در روش کانماری
مهمترین قانونی که در روش کانماری باید به آن توجه نمایید، حذف وسایل غیرضروری است. با خلاص شدن از شر وسایلی که به آنها احتیاجی ندارید، کارهای خود را میتوانید سریعتر و راحتتر انجام دهید.
-
آماده شدن برای تغییر ذهنیت جدید
روش کانماری به شما یاد میدهد که چگونه ذهنتان را برای تغییر مثبت در زندگی آماده سازید. به همین خاطر نیاز است که همواره اطراف خود را مرتب کرده و از شر اسباب و وسایلی که دیگر به آنها نیاز ندارید، رها شوید.
-
عدم تمرکز بر نگهداری هر چه بیشتر وسایل در روش کانماری
در این روش، تاکید بر عدم نگهداری وسایل غیر ضروری در کمد هاست. کنار گذاشتن و حذف چیزهایی که به آنها نیازی ندارید، مشکل بینظمی و نامرتب بودن فضای زندگی شما را حل خواهد کرد.
-
به کار بردن روش کانماری در همه قسمتهای منزل
شما میتوانید برای همیشه از روش کانماری در همه قسمتهای منزل خود استفاده نمایید. باید به صورت یکپارچه از این قانون در تمام فعالیتهای روزمره زندگیمان پیروی کنیم تا نظم بیشتری در محیط اطراف ما حاکم شود.
-
پیروی از دو بخش اصلی در روش کانماری (حذف و ساماندهی)
این روش شامل دو قسمت اصلی حذف وسایل و ساماندهی آنهاست. شما باید هر چیزی که به آنها نیازی نداشته را برای همیشه دور بیندازید. سپس به نظم و ساماندهی وسایل باقیمانده در محیط اطراف خود بپردازید.
-
انتخاب کردن وسایل مورد نیاز جهت نگهداری
از مهمترین تصمیماتی که باید جهت مرتب کردن منزل خود انجام دهید، انتخاب وسایل مورد نیاز برای نگهداری است.
اول از همه از خود بپرسید که آیا وسیله مورد نظر، شادی و خوشحالی را برای من به ارمغان خواهد آورد؟ اگر جواب سوالتان، مثبت بود، حتما وسیله مورد نظر را در جای مخصوص نگهداری نمایید.
-
مرتب کردن منزل با نظم و برنامهریزی خاص
جهت اجرایی کردن روش کانماری باید از نظم و برنامه خاصی پیروی نمایید. در متد کانماری باید در ابتدا لباسهایتان را مرتب کرده و سپس به انجام فعالیتهای دیگر بپردازید.
البته توجه داشته باشید که هنگام مرتب کردن وسایل باید آنها را به بخشهای کوچکتر تقسیم کرده تا فرآیند راحتتر صورت پذیرد. تا کردن لباسها و نحوه چیدمان آنها در کمد از جمله نکات مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد.
جمعبندی نهایی
روش کانماری، روشی است که با به کار بردن قوانین آن میتوانید خود را با تغییرات مثبت در زندگی آماده سازید.
دور انداختن وسایل غیرضروری و ساماندهی مواردی که به آنها احتیاج دارید از مهمترین مواردی است که باید در این متد مورد توجه قرار گیرند.
شما با اجرایی کردن این روش میتوانید شادی را به خودتان و تمام کسانی که با آنها در ارتباط هستید، هدیه کنید.
مشاهده نسخه pdf مقاله: 11 نکته طلایی برای نظم بخشیدن به زندگی با روش کانماری
