کش پیلاتس از جمله تجهیزات ورزشی بوده که تهیه آن به آن دسته از عزیزانی که فرصت حضور در باشگاههای ورزشی را ندارند، توصیه میشود. در واقع شما با استفاده از این کشها میتوانید استقامت بدن و همچنین حجم عضلههای خود را افزایش دهید. از مهمترین مزایای استفاده از کشهای پیلاتس، انجام انواع و اقسام حرکتهای تقویت عضلانی و انعطافی است و با کمک آن میتوانید خوش استایل باشید.
کش پیلاتس چیست ؟ از جمله تجهیزات ورزشی بوده که تهیه آن به آن دسته از عزیزانی که فرصت حضور در باشگاه های ورزشی را ندارند، توصیه میشود. در واقع شما با استفاده از این کش ها میتوانید استقامت بدن و همچنین حجم عضلههای خود را افزایش دهید. از مهمترین مزایای استفاده از کش های پیلاتس، انجام انواع و اقسام حرکتهای تقویت عضلانی و انعطافی است و با کمک آن میتوانید خوش استایل و بدن روی فرمی داشته باشید.
از آنجا که انواع مختلفی از کش پیلاتس در بازار موجود بوده، نیاز است که قبل از هر چیز با ویژگیهای هر کدام آشنا شده و مدلی که به کار شما بیشتر میآید را جهت خرید تهیه نمایید.
البته ناگفته نماند که شما با مطالعه راهنمای خرید اینترنتی کش های پیلاتس میتوانید به راحتی مدل مورد پسندتان را از سایت های اینترنتی سراسر کشور تهیه نمایید. ورزش با کش پیلاتس بسیار جذاب بوده و شما به وسیله آن میتوانید تجربه بینظیری از انجام حرکات انعطافی و کششی را کسب نمایید.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید طناب ورزشی
طول کش های پیلاتس در نهایت 2 متر بوده و از قدرت کشسانی و ضخامتهای مختلفی برخوردار هستند. شما به کمک این محصول ورزشی میتوانید کشش های مختلفی به پاها، عضلات بازو و عضلات پشت بدن داده و باعث افزایش استقامت بدنی خود شوید. البته قبل از خرید توجه داشته که چه مدل کش ورزشی جهت استفاده برای شما مناسبتر بوده و سپس جهت خرید اینترنتی یا حضوری، اقدام نمایید. کش های پیلاتس موجود در بازار، انواع مختلفی داشته که در ادامه به مواردی از آنها اشاره شده است:
همانطور که از اسم این مدل کش پیداست به صورت حلقهای بوده و جهت تقویت عضلات پشت پا استفاده میشود. طول کش های پیلاتس حلقهای بین 30 الی 60 سانتیمتر بوده و هر فردی با توجه به سن خود میتواند مدلهای مختلف آنها را انتخاب نماید. ناگفته نماند که ورزشکاران از این وسیله ورزشی علاوه بر تقویت عضلات پشت پا، جهت افزایش قدرت عضلات بازو و آرنج خود نیز استفاده میکنند.
این مدل کش پیلاتس به صورت نوار بوده و آن را در بازار به طول 2 متر و عرض 15 سانتیمتر میتوان یافت. البته مدلهای دیگری به طول بیشتر از 3 متر هم در بازار موجود هستند که استفاده از آنها بیشتر در ورزش بارفیکس رواج دارد. وزن کش های پیلاتس نواری بسیار سبک بوده و دارای تنوع رنگی مختلفی هستند. البته رنگهای مختلف این مدل کش ها نشان دهنده میزان مقاومت و دوام آنها در انجام حرکات مختلف کششی بدن است.
این مدل کش های پیلاتس دارای دسته بوده و جهت انجام حرکات کششی، گزینه بسیار مناسبی به نظر میرسند. از مهمترین مزایای استفاده از این محصول میتوان به مقاومت و کشش بسیار بالای آن اشاره نمود. برای آن دسته از عزیزانی که تمایل به انجام ورزش خانگی دارند، استفاده از کش پیلاتس دستهدار به جای دمبل میتواند گزینه بسیار مناسبی جهت افزایش مقاومت عضلات بدن به شمار رود. زیرا استفاده از آنها هیچ گونه آسیبی به تاندون و مفاصل وارد نخواهد کرد.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید انواع دمبل بدنسازی و وزنه ورزشی
کش های پیلاتس همانطور که در جملات قبلی اشاره نمودیم دارای مدلهای متنوعی هستند که شما بر اساس نوع حرکات کششی، مقاومتی یا استقامتی میتوانید مدلی که بیشتر مد نظر شما است را انتخاب نمایید.
تمامی کش های پیلاتس که در بازار موجود بوده دارای حالت کشسانی بالایی بوده و از جنس پلاستیک های محکم و بادوام تولید شدهاند.
شرکت های تولیدکننده مجموعه استانداردهای رنگی خاصی را جهت تولید کش های پیلاتس رعایت میکنند. هر کدام از کش های رنگی از مقاومت و ضخامت خاصی برخوردار هستند و شما میتوانید بر اساس نوع حرکات کششی، مقاومتی یا استقامتی جهت خرید مدلی که بیشتر به کار شما می آید، اقدام نمایید.
هنگام خرید کش های ورزشی از فروشنده اطمینان خاطر کسب نمایید که آیا محصول مورد نظر از قابلیت شستشو توسط آب برخوردار است یا خیر؟
کش های ورزشی با توجه به ضخامت و همچنین سایر عوامل ذکر شده در جملات بالا، دارای ردههای قیمتی متفاوتی هستند. از آنجا که اینگونه کشها با سلامت عضلات مختلف بدن ارتباط مستقیم داشته، نیاز است که حتما قبل از خرید با کارشناس ورزشی در این رابطه مشورت نمایید.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید حلقه تقویت مچ
درحال دریافت محصولات منتخب...