7 گیاه مناسب اتاق خواب برای خواب آرام

گیاه مناسب اتاق خواب می‌تواند در بهبود کیفیت هوای اتاق، نقش مهمی داشته باشد. گل و گیاه به دلیل خاصیت تصفیه‌کنندگی، هرگونه سموم را از محیط گرفته و دفع می‌کند.

علاوه بر این، وجود گل و گیاه در اتاق باعث تولید اکسیژن شده که همین امر بر بهبود کیفیت خواب افراد تاثیر می‌گذارد. اینکه شما چه نوع گیاهی را برای اتاق خواب خود در نظر بگیرید از جمله مهمترین مواردی است که باید مورد بررسی قرار گیرد.

بعضی از گیاهان به دلیل آزاد کردن دی‌اکسیدکربن در شب، گزینه مناسبی جهت استفاده در اتاق‌خواب نخواهند بود. به همین دلیل نیاز است که با متخصص گل و گیاه مشورت نموده و اطلاعات زیادی در این زمینه کسب نمایید.

با دلایل استفاده از گیاه برای اتاق خواب بیشتر آشنا شویم

گیاهان جهت استفاده در محیط‌های آپارتمانی می‌توانند علاوه بر بهبود کیفیت هوا به زیبایی هر چه بیشتر فضا کمک نمایند. متاسفانه، امروزه استفاده از گل و گیاه در زندگی آپارتمانی چندان رایج نیست.

همین امر می‌تواند حس سرزندگی در افراد را به طور قابل توجهی کاهش دهد. شما می‌توانید از مزایای استفاده از گل و گیاه آپارتمانی در اتاق خواب نهایت استفاده را برده و حس طراوت و سرزندگی را در خود به طور موثرتری افزایش دهید.

علاوه بر تمام مزایای ذکر شده، استفاده از گل و گیاه در دکوراسیون منزل می‌تواند زیبایی فضا را دو چندان نماید. در ادامه به مزایای مهم استفاده از گل و گیاه در اتاق‌خواب اشاره خواهیم کرد:

• ایجاد حس سرزندگی در افراد و طراوت بخشیدن به فضای اتاق خواب
• تصفیه کردن موثر هوای اتاق خواب
• افزایش انگیزه و انرژی
• کاهش احساسات منفی از جمله: استرس، بدبینی، عصبانیت و اضطراب در افراد

شما با استفاده از گیاهان می‌توانید فضای اتاق خواب خود را به یک فضای دلپذیر و زیبا جهت استراحت تبدیل نمایید. مشاهده گل و گیاه به تنهایی می‌تواند آرامش را به وجود شما تزریق کرده و استرس را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

مورد مهمی که باید به آن توجه نمایید این است که از چه نوع گیاهی در فضای اتاق استفاده نمایید. کم نور یا پرنور بودن فضای اتاق خواب می‌تواند در انتخاب گیاه مناسب، تاثیرگذار باشد.

به همین دلیل مهم است که شما قصد استفاده از چه نوع گیاهی را در فضای اتاق خواب خود دارید.

پیشنهاد مطالعه: تاثیر گل بر دکوراسیون و جلوه آن در زیباسازی دکوراسیون منزل

معرفی انواع گیاه مناسب اتاق خواب

امروزه با توجه به سبک زندگی آپارتمان‌نشینی باید به دنبال انتخاب گیاهانی باشید که با فضای اتاق‌خواب شما سازگاری داشته باشند.

به عنوان مثال در فضاهای کم نور باید به دنبال گیاهانی باشید که با محیط کاملا سازگار بوده و از مقاومت بالایی در برابر شرایط پیش‌رو برخوردار باشند. در ادامه به نمونه‌هایی از گل و گیاه مناسب جهت استفاده در اتاق‌های کم‌نور و پرنور اشاره شده است:

گل مناسب برای اتاق خواب کم نور

• گیاه اسپاتی فیلوم

گیاهان زیادی جهت استفاده در اتاق خواب‌های کم‌نور وجود دارند که می‌توانید از آنها استفاده نمایید. گل اسپاتی‌فیلوم که به آن گل چمچه‌ای هم گفته می‌شود جهت استفاده در اتاق‌خواب‌های کم‌نور گزینه مناسبی است.

این گیاه به دلیل برخورداری از برگ‌های زیبا، جذابیت خاصی را در فضای اتاق شما ایجاد می‌کند. جهت رشد بیشتر گیاه چمچه‌ای می‌توانید آن را کنار پنجره قرار داده تا از کمی نور جهت سرحال شدن مجدد، استفاده نماید.

اگر فضای اتاق‌خواب شما هیچ‌گونه نوری ندارد، بهتر است که از گیاه چمچه‌ای دومینو استفاده نمایید.

• گیاه پاپیتال

استفاده از گیاهانی که جهت استفاده در محیط‌های کم‌نور مناسب بوده از رشد قابل قبولی هم برخوردار هستند.

گیاه پاپیتال یا گیاه پیچک را می‌توانید درون گلدان‌های آویزی کاشته و در کنار پنجره اتاق قرار دهید. این گیاه به آب زیادی احتیاج نداشته و می‌تواند تا مدت زمان زیادی بدون آب به رشد خود ادامه داده و سرسبزی خود را حفظ نماید.

• گیاه فیلودندرون

اگر توجه کرده باشید این گیاه را می‌توانید در خانه‌های علاقه‌مندان به انواع مختلف گیاهان مشاهده نمایید.

استفاده از این گیاه در فضای اتاق هیچگونه دردسری نداشته و آن را در هر قسمتی از محیط قرار دهید به خوبی رشد می‌کند. البته هنگام قرار دادن گیاه فیلودندرون در محل مناسب توجه کنید که مقدار کمی نور به آن بتابد.

• گیاه دراسینای معطر

گیاهان مخصوص اتاق‌خواب‌های کم نور با در اختیار داشتن شرایط مناسب می‌توانند به راحتی رشد نمایند. دراسینای معطر که به آن گیاه ذرتی هم گفته شده به شکل نوعی درختچه است.

اگر تمایل دارید که درختچه کوچک بدون هیچگونه نگرانی جهت رشد آن در اتاق‌خواب خود داشته باشید از گیاه دراسینای معطر استفاده نمایید.

البته توجه داشته باشید که استفاده از این گیاه در خانه برای کودکان و حیوانات خانگی مضر بوده و مصرف خوراکی آن می‌تواند مسمویت‌های جدی را برای دستگاه گوارش ایجاد نماید.

گل مناسب برای اتاق خواب پر نور

• گیاه شامادورا الگانس

تعدادی از گیاهانی وجود داشته که جهت استفاده در اتاق‌خواب‌های پرنور مناسب هستند. گیاه شامادورا الگانس که به آن نخل پارلو هم گفته شده، در محیط‌های پرنور به خوبی رشد می‌کند.

اگر اتاق‌خواب شما بزرگ بوده و از نور مناسبی برخوردار است، استفاده از این گیاه گزینه مناسبی می‌تواند باشد.

• گیاه پوتوس

پوتوس از جمله گیاهانی بوده که تمامی شرایط محیطی را تحمل می‌کند. اما بهتر است که از این گیاه در محیط‌های پرنور استفاده شود.

این گیاه دارای برگ‌های ضخیم بوده و آب را به مدت طولانی‌تری درون خود حفظ می‌کند. استفاده از این گیاه می‌تواند جهت حذف گازهای سمی در هوا بسیار موثر باشد.

• گیاه شمعدانی معطر

شمعدانی معطر از جمله گیاهانی بوده که در محیط‌های پرنور به راحتی رشد می‌کند. این گیاه معطر بوده و جهت بهبود کیفیت خواب افراد گزینه مناسبی به شمار می‌آید.

گیاه شمعدانی، محیط‌های گرم، آفتابی و خشک را دوست داشته و باید آن را در محیطی که نور زیادی داشته باشد، قرار دهید.

نتیجه‌گیری نهایی

علاوه بر موارد ذکر شده، گیاهان دیگری نظیر: یاس، آلوئه‌ورا، گل گندمی و سانسوریا وجود داشته که می‌توانند در بهبود کیفیت خواب شما نقش مهمی داشته باشند.

استفاده از این گیاهان در فضای اتاق خواب می‌‌توانند تاثیر زیادی در کاهش استرس، داشتن خواب راحت و تصفیه هوا داشته باشند. البته بهتر است که قبل از انتخاب هر کدام از این گیاهان به میزان نور اتاق و شرایط نگهداری آنها توجه نمایید

مشاهده نسخه pdf مقاله: 7 گیاه مناسب اتاق خواب برای خواب آرام